Aloha Yin und Klang Retreat

Dieses Retreat lädt dich auf eine einzigartige Reise hin zu innerem Frieden, Herzöffnung und
Regeneration, ein.
Erlebe die heilsame Wirkung des Yin Yoga in Verbindung mit den harmonisierenden Frequenzen
von Klangschalen, Gongs und Koshis.
Begleiet von der tiefgründigen hawaiianischen Weisheit des Huna, kannst du wieder in deine Mitte
finden, regenerieren und die Liebe in dein Leben einladen.
Yin Yoga geht mit seinen bequem eingenommenen, lang gehaltenen Übungen, weit über die
entspannende körperliche Wirkung hinaus. Es schafft Raum für eine tiefe, regenerierende
Begegnung mit dir selbst.
Die Anregung des Energieflusses in den Energiebahnen (Meridiane, Nadis), führt darüber hinaus zu
einer spürbaren Harmonisierung und Energetisierung auch auf dieser Ebene- weiter unterstützt
durch sanfte Atemübungen und Klänge.
Klangschalen, Gongs und Koshis haben eine tiefgreifende, beruhigende Wirkung auf das
Nervensystem. Sie helfen Stress abzubauen und emotionale Befreiung zu ermöglichen.
Die Weisheit des Huna, als Hilfe zur Entfaltung deines vollen Potenzials, lernst du in den
Yogastunden und vertieft in den optionalen Workshops kennen.
Als weitere, optionale Angebote erwarten dich eine gemeinsame Wanderung, ein Tanzabend,
gemeinsames Singen mit Gitarre am Feuer. Zwischendurch gibt es ausreichend Zeit, die
wunderschöne Natur zu genießen, im Teich zu schwimmen oder in die Sauna zu gehen.Kosten: 444 € plus Unterkunft inklusive veganer Vollverpflegung ab 139 € pro Nacht im DZ- direkt
im Seinz zu buchen
Für Fragen, Ablauf und Anmeldung wende dich gerne an:
julia.lang@mögenallewesenglücklichsein.info
Aloha: Ich lasse nur Liebe zu!

Yin Yoga und Meridiane

Jeder der 7 Termine ist je einem Meridianpaar gewidmet. Es wird  Hintergrundinformationen zum Verlauf und der harmonischen Funktion, sowie zu Störungen geben und die zugeordneten Yin Yogaübungen erklärt und geübt. Der Hauptfokus liegt auf der Praxis und so werden im Laufe des Kurses der gesamte Körper und das Energiesystem sanft entgiftet, harmonisiert und regeneriert.

Yin Yoga Retreat Klang und Stille

Eine meditative Reise ins Jetzt. Das wohltuende Miteinander von sanften Klängen und Stille in den ausgedehnten Yin Yoga Sessions lassen dich tief entspannen. Klangreisen, stille Meditationen und heilsame Wanderungen runden deine Erfahrung ab und die Tür zu Regeneration, Freude und Lebendigkeit öffnet sich.

Die Kraft des weisen Herzens

Die wichtigste Reise ist bekanntlich jene vom Kopf ins Herz. An diesem Wochenende dreht sich alles genau darum. Techniken aus den verschiedensten Traditionen, vom Yoga über den Buddhismus bis zum Schamanismus, helfen dir den Zugang zur Kraft deines Herzens zu finden.

Warum bin ich hier?

Was ist mein Geschenk an die Welt?

Ein erlebnisreiche Erforschungswochenende mit Yoga, Meditationen, geführten inneren Reisen, meditativen Wanderungen und einigen Überraschungen erwartet dich.

Sanfte Trance erleben mit Yin und Klang

Erlebniswochenende mit Yin Yoga, Tanz und Ritualen. Du erfährst, wie du durch einfache Techniken eine sanfte Trance erleben kannst, die das Tor zur Intuition, Freude, Kreativität und Einssein öffnet.

Asanas körpergerecht, einfache, wirkungsvolle Atem- und Meditationstechniken, sinnvolle Kurzsequenzierung für den Alltag

Praktizierst du schon länger, oder immer mal wieder Yoga und bist dir gar nicht so sicher, ob du die Übungen tatsächlich so ausführst, dass sie ihre volle, segensreiche Wirkung entfalten können? Der Kurs hat höchstens 7 Teilnehmer/innen, was gezielte, individuelle Unterstützung und sanfte Korrektur erlaubt. Abgerundet wird diese intensive, deine Praxis mit Sicherheit verändernde Erfahrung, durch spezielle Meditationstechniken und Atemübungen aus dem Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie. 210 €, ohne Unterkunft und Verpflegung- bitte rechtzeitig buchen! Eventuell kann auf Anfrage auch beim Veranstaltungsort gezeltet werden.

Loslassen Auftanken Kraft schöpfen: Yin Yoga und Bewusstseinstechniken

Yoga im Schloss Retreat vom 09.-17.07.2023

Im wunderschönen Schlossambiente des Schlosses Bettenburg in Unterfranken, mit Naturschwimmbad und eigenem Biogarten, gönnst du dir im Kreise von Gleichgesinnten eine Woche der Regeneration und Neuausrichtung. Eine klärende, stärkende Woche, die dich wieder näher zu deiner Essenz bringt.

Neben täglichen Yoga- Atem- und Meditationseinheiten sowie Workshops zum Kennenlernen und zur Integration verschiedener Bewusstseinstechniken, erwarten dich weitere, optionale Angebote. Z.B.: Ecstatic Dance Abend im Gewölbekeller und Singen von Mantras und Medizinliedern am Lagerfeuer.

Zwischen den Einheiten gibt es ausreichend Zeit, die Natur zu genießen, spazieren oder schwimmen zu gehen und deine Erfahrungen über Aufschreiben/Journaling;) und Malen zu integrieren.

3 vegane Mahlzeiten, größtenteils aus dem schlosseigenen Bio- Gemüsegarten, Snacks, Obst, Tee und Wasser sind im Zimmerpreis enthalten. Die verschiedenen Zimmerkategorien finden sich auf der Website: www.schloss-Bettenburg.de. Die Buchung der Zimmer erfolgt, nach Anmeldung bei mir, über die Website oder telefonisch direkt beim Schloss.

Die Plätze sind stark limitiert, da nur ein begrenzter Space so kurzfristig verfügbar wurde.

Jede/r die/der schonmal ein Seminar oder eine Ausbildung bei mir gemacht hat, bekommt 10% Rabatt auf den Retreatpreis, auch für Menschen, die über euch buchen!